chugaylo (chugaylo) wrote,
chugaylo
chugaylo

Category:

Будда, мозг и нейрофизиология счастья

Замечательная книга, которую можно классифицировать как пособие по перезагрузке мозга. Совершенно новый взгляд получаешь – на самого себя, на мир вокруг, на отношения с этим миром.

С её страниц буддизм предстает чрезвычайно последовательной системой взглядов, не требующей веры в свои постулаты, но предлагающей проверенные тысячелетиями инструменты для обретения устойчивого состояния счастья.

«…Буддизм имеет своей целью не столько достижение благополучия, сколько осознание того, что вы в этот самый момент уже являетесь таким цельным, совершенным и, в сущности, благополучным человеком, в которого вы только могли мечтать однажды превратиться».

Большая часть этого объемистого тома посвящена практической стороне ученья Будды – медитации. Но ценность её не только в этом. Автор – буддистский монах Йонге Мингьюр Ринпоче, несмотря на молодость, является признанным мастером медитации и одновременно хорошо осведомлен о достижениях современной научной мысли. Его изложение принципов тибетского буддизма совершенно лишено мистицизма, и напротив, постоянно сопровождается параллелями из мира науки, а такие слова, как нейрон, квант или гипоталамус встречаются в тексте едва ли не чаще, чем карма, сансара или дзинпа.

Мне кажется, это одна из тех книг, какие следовало бы прочесть каждому – хотя бы просто ради того, чтобы знать о существовании такого заманчивого пути обретения душевного спокойствия и уверенности.
Tags: буддизм, книги, психология, счастье
Subscribe

  • Не смог промолчать

    Это как в любом международном соревновании – всегда болеешь «за наших». С Сочи та же история. И до лампочки мне мое отношение к нынешней гэбистской…

  • Метод доктора Шаденфройда

    Читаю сейчас роман Курта Воннегута «Времетрясение». В главе 17 сообщается, что один из его персонажей, писатель-фантаст Килгор Траут когда-то сочинил…

  • О мудрости природы

    Почему-то именно в марте понимаешь, насколько мудра была природа, разделив человеческое сообщество на две части и заставив их стремиться друг к…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 21 comments

  • Не смог промолчать

    Это как в любом международном соревновании – всегда болеешь «за наших». С Сочи та же история. И до лампочки мне мое отношение к нынешней гэбистской…

  • Метод доктора Шаденфройда

    Читаю сейчас роман Курта Воннегута «Времетрясение». В главе 17 сообщается, что один из его персонажей, писатель-фантаст Килгор Траут когда-то сочинил…

  • О мудрости природы

    Почему-то именно в марте понимаешь, насколько мудра была природа, разделив человеческое сообщество на две части и заставив их стремиться друг к…